Fysieke training

Ontdek de diverse mogelijkheden om jouw fysieke doelen te bereiken met Makes Fit. Of je nu kiest voor persoonlijke begeleiding, de dynamiek van een groep, of je zwemtechniek wilt verbeteren, wij hebben een programma dat bij jou past.

Onze fysieke trainingen

Bij Makes Fit bieden we een reeks gespecialiseerde trainingen die zijn ontworpen om aan jouw unieke behoeften te voldoen. Onze aanpak richt zich op persoonlijke groei, effectiviteit en plezier in beweging.

Personal training

Wil je gericht werken aan jouw persoonlijke doelen met maximale begeleiding? Tijdens de personal training staat alles in het teken van jouw ontwikkeling.

Groepstraining

Samen trainen is motiverend, uitdagend en gezellig. In kleine groepen werk je aan kracht, conditie, mobiliteit en uithoudingsvermogen.

Zwemtraining

Wil je efficiënter en met meer vertrouwen zwemmen? Tijdens de zwemtraining werk je aan techniek en uithoudingsvermogen.

Jouw ontwikkeling staat centraal

Bij Makes Fit in Zeeland, Noord-Brabant, geloven we dat fysieke training meer is dan alleen bewegen. Het is een reis van persoonlijke groei, ondersteund door expertise, motivatie en een gepersonaliseerde aanpak. Ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen.

Personal training: Jouw pad naar succes

Tijdens onze personal training staat alles in het teken van jouw ontwikkeling. Of je nu sterker wilt worden, wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of traint voor een specifiek sportdoel, iedere training is volledig afgestemd op jouw niveau en wensen.

Wat kun je verwachten?

  • Persoonlijke 1-op-1 begeleiding
  • Trainingsplan afgestemd op jouw doelen
  • Techniek- en bewegingsanalyse
  • Motiverende coaching
  • Flexibele planning

Investering: Vanaf €47,50 per training.

Groepstraining: Samen sterker worden

Samen trainen is motiverend, uitdagend en gezellig. In kleine groepen werk je aan kracht, conditie, mobiliteit en uithoudingsvermogen onder professionele begeleiding. Dankzij de kleine groepsgrootte is er volop ruimte voor persoonlijke aandacht.

Groepstrainingen:

  • Maandagavond (Ruiterfitness)
  • Dinsdagavond
  • Donderdagavond

10-rittenkaart: €75.

Zwemtraining: Efficiënter en met meer vertrouwen

Wil je efficiënter en met meer vertrouwen zwemmen? Tijdens de zwemtraining werk je aan techniek, uithoudingsvermogen en een efficiënte zwemslag. De trainingen zijn geschikt voor zowel triatleten als recreatieve zwemmers die hun zwemniveau willen verbeteren.

Wat kun je verwachten?

  • Persoonlijke techniek oefeningen
  • Verbeteren van zwemhouding en efficiëntie
  • Gericht werken aan snelheid en uithoudingsvermogen
  • Geschikt voor verschillende niveaus
  • Professionele begeleiding in een motiverende groep

Donderdag ochtend (vanaf september), €12,50 per training.

Locatie Optisport Den Butter